Čaj od valerijane: recept, doziranje i djelovanje na nesanicu i stres
Valerijana se koristi za smirenje već stoljećima, mnogo prije nego što se pojavila nauka koja bi objasnila zašto djeluje. Čaj …
Emina Fejzić
Lavanda: ljekovita svojstva, upotreba i kontraindikacije
Lavanda je jedna od onih biljaka koje prepoznaš po mirisu prije nego što je uopšte vidiš. Ljubičasti cvjetovi i prepoznatljiv …
Valerijana: ljekovita svojstva, upotreba i kontraindikacije
Valerijana je jedna od onih biljaka koje su se u narodnoj medicini zadržale stoljećima, i to ne slučajno. Njen korijen …
Čaj od cimeta: recept, ljekovita svojstva i nuspojave
Cimet se koristi u medicinske svrhe više od četiri hiljade godina. Stari Egipćani su ga uvozili s Cejlona za balzamiranje …
Prirodni lijek za nesanicu i spavanje: šta stvarno djeluje
Koliko puta si noću ležala budna, brojala minute i pitala se zašto san jednostavno neće da dođe? Nesanica je jedan …
Čaj od ružmarina: za cirkulaciju, umor, recept i nuspojave
Ružmarin je zimzeleni mediteranski grm koji se u kuhinjama i apotekama cijeni već više od dvije hiljade godina. Grčki studenti …
Čaj od gloga: za srce, pritisak, recept i nuspojave
Čaj od gloga je jedan od najstarijih biljnih napitaka koji se u narodnoj medicini koristi isključivo za tegobe vezane za …
Cimet: ljekovita svojstva, čaj, doziranje i kontraindikacije
Cimet je jedan od najstarijih poznatih začina na svijetu, a u antičko doba bio je dragocjeniji od zlata. Kinezi su …
Čaj od ehinacee: recept, ljekovita svojstva i kada ga ne piti
Čaj od ehinacee jedan je od najprodavanijih biljnih čajeva u ljekarnama i herbarnicama svake jeseni i zime – i razlog …
Ružmarin: ljekovita svojstva, recepti i kontraindikacije
Ružmarin (Rosmarinus officinalis) mediteranska je zimzelena biljka koja je kroz vijekove bila i začin i lijek i simbol ljubavi. Egipćani …
